About me
Anabela Colatriani - Registered Psychotherapist
My path toward psychotherapy began through my work as a Child and Youth Worker, supporting children, adolescents, and families in schools, homes, and group care settings. I had the privilege of walking alongside people through transitions, conflicts, and the silent experience of not feeling seen. Through this work, I learned that healing is not always about eliminating pain, but about finding purpose within it, and recognizing that even in the darkest moments, we still have the freedom to choose how we relate to our experiences.
This understanding continues to shape the way I show up as a therapist today. I believe that when we feel disconnected or lost, it is often because something essential feels out of reach. Yet within each of us, there is a call to live with greater clarity, authenticity, and intention.
As a Registered Psychotherapist, I offer individual therapy, providing a space to pause, listen to that call, and explore what truly matters, even when the path forward isn’t always clear or linear. To support this process, and after completing a Master in Counselling Psychology, I have completed additional training in Dialectical Behaviour Therapy (DBT), Narrative Therapy, Trauma Therapy, Polyvagal Theory, and Acceptance and Commitment Therapy (ACT), integrating these approaches through a humanistic and existential lens, and honoring the unique values and experiences of each person.
You don't need to have all the answers to begin, only the willingness to take the first step, and someone to walk alongside you. If this resonates with you, I invite you to schedule a free consultation call so we can connect.
Acerca de mi
Anabela Colatriani - Registered Psychotherapist
Mi camino hacia la psicoterapia comenzó a través de mi trabajo como Child and Youth Worker, apoyando a niños, adolescentes y familias en escuelas, hogares y centros de atención grupal. Tuve el privilegio de acompañar a las personas en momentos de transición, conflicto y en la silenciosa experiencia de no sentirse vistas. A través de este trabajo aprendí que sanar no siempre significa eliminar el dolor, sino encontrar un propósito dentro de él, y reconocer que incluso en los momentos más oscuros, seguimos teniendo la libertad de elegir cómo nos relacionamos con nuestras experiencias.
Esta comprensión continúa guiando la forma en que me presento como terapeuta hoy. Creo que cuando nos sentimos desconectados o perdidos, a menudo es porque algo esencial parece estar fuera de nuestro alcance. Sin embargo, dentro de cada uno de nosotros existe un llamado a vivir con mayor claridad, autenticidad e intención.
Como Psicoterapeuta Registrada, ofrezco terapia individual, brindando un espacio para hacer una pausa, escuchar ese llamado y explorar lo que realmente importa, incluso cuando el camino hacia adelante no siempre es claro o lineal. Para acompañar este proceso, y luego de completar una Maestría en Psicología del Counselling, he realizado formaciones adicionales en Terapia Dialéctico Conductual (DBT), Terapia Narrativa, Terapia de Trauma, Teoría Polivagal, y Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), integrando estos enfoques desde una mirada humanista y existencial, y honrando los valores y experiencias únicas de cada persona.
No es necesario tener todas las respuestas para comenzar, solo la disposición de dar el primer paso y alguien que te acompañe en el camino. Si esto resuena contigo, te invito a agendar una llamada de consulta gratuita para que podamos conversar.
Services
Individual Therapy
Individual Therapy
Individual Therapy
60 min / online session: $140
Please contact for Sliding Scale spots available.
In individual therapy, you’ll have the opportunity to explore your inner world in a safe, compassionate space. This setting is ideal for personal growth and can also be a foundation for family therapy if needed. In individual therapy, you can fully express yourself, uncover the layers of your thoughts and emotions, and begin to understand the underlying causes of your struggles. Together, we’ll navigate life’s challenges, heal past wounds, and uncover the deeper meanings and connections in your life. As a Registered Psychotherapist, I provide a space to reconnect with your authentic self, strengthen your resilience, and gain clarity on the path forward. It’s not about fixing you, it’s about empowering you to discover your strength, embrace your freedom to choose, and live with purpose and intention.
Terapia Individual
Individual Therapy
Individual Therapy
60 min / sesión virtual: $140
Por favor contactar por los lugares disponibles con tarifa reducida
En la terapia individual, tendrás la oportunidad de explorar tu mundo interior en un espacio seguro y compasivo. Es un lugar donde podrás expresarte plenamente, descubrir las capas de tus pensamientos y emociones, y comenzar a comprender las causas profundas de tus dificultades. Juntos/as navegaremos los desafíos de la vida, sanaremos heridas del pasado y encontraremos los significados y conexiones más profundos en tu vida. La terapia es un espacio para reconectarte con tu yo auténtico, fortalecer tu resiliencia y ganar claridad sobre el camino a seguir. No se trata de “arreglarte”, sino de empoderarte para descubrir tu fortaleza, abrazar tu libertad de elegir y vivir con propósito e intención. Además, si estás interesado/a en la terapia familiar, podemos explorar cómo tus relaciones influyen en tu bienestar. Como psicoterapeuta registrado, estoy aquí para apoyarte en cada paso de tu viaje.
Contact ME
Anabela Colatriani Counselling Services
Phone: 647-292-6736 Fax: (888) 998-2340 Email: contact@anabelacolatrianicounsellingservices.com Book online with the Jane app: anabelacolatrianicounsellingservices.janeapp.com Psychology Today Profile: <<https://www.psychologytoday.com/profile/145804<<
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